(02297) 9 02 78 22 Mail@Brigitte-Hartung-Gremm.de

Weihnachten

von | 22. Dezember 2020 | Blog | 0 Kommentare

Brigitte Hartung-Gremm

Psychosynthese-Therapeutin
Mediale Beraterin & Coach

Weihnachten

Warum haben an Weihnachten so viele Menschen Angst davor, alleine zu sein? Warum gibt es Weihnachten so viel Streit in den Familien?


Schon die Adventszeit ist für viele eine emotionale Zeit, unbewusst kommen Erinnerungen aus der Kindheit hoch, schöne Erinnerungen an harmonisches Miteinander, an die große Freude, das so lang ersehnte Geschenk bekommen zu haben, aber genauso gibt es Erinnerungen an Streit, Neid und Missgunst an Weihnachten; den Streit der Eltern ertragen zu müssen und den Grund der Anspannung nicht verstehen zu können. Und mal wieder das falsche Geschenk bekommen zu haben oder noch schlimmer: die Eltern hatten nicht konzentriert den Wunschzettel erfüllt und die Schwester hat die langersehnte Puppe mit den Schlafaugen oder der Bruder das Feuerwehrauto mit der herausziehbaren Leiter bekommen.


Vielleicht kommt auch die Erinnerung an zu viel Alkoholkonsum der Erwachsenen hoch und das angstmachende Gefühl, die Eltern und Großeltern so verändert erleben zu müssen, enthemmt und unkontrolliert.


Diese Erinnerungen laufen meist im Hintergrund, im Unbewussten, bestimmen jedoch unsere emotionale Grundstimmung. Und unsere emotionale Grundstimmung bereitet den Boden für die emotionalen Erinnerungen. Daher sei achtsam mit dem, woran du dich erinnern willst! Entscheide dich für die positiven Erinnerungen, und heile die negativen Erfahrungen bewusst mit dir und deinem inneren Kind.


Vielleicht hast du auch eine schwierige Weihnachtsstimmung durch Corona: Ich kann es sowieso keinem Recht machen, meine Großeltern sind alleine zu Hause, wen soll ich einladen, wen muss ich ausladen, auf jeden Fall ist die Schuldfalle riesengroß. Oder du musst alleine zu Hause Weihnachten feiern und machst bewusst oder unbewusst den anderen Schuldgefühle. Und so pendeln wir zwischen Schuld und Ohnmacht und weben genau den emotionalen Boden für die negativen Erinnerungen.


Sei achtsam mit deinen Gedanken, deinen Gefühlen und deinen Erinnerungen, und bereite dir und deinem inneren Kind die friedvolle und liebevolle Weihnacht 2020, die du dir immer gewünscht hast, du hast es in der Hand!

0 Kommentare

Einen Kommentar abschicken

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.

Mit dem Absenden des Formulares erkläre ich mich mit den Datenschutzbedingungen einverstanden.

Vielleicht interessiert Sie mehr von mir:

Darf ich vorstellen: Pauline

Bisher hatte ich nur Hundemänner: Bobbie und Lucky waren Retriever und Mio, den ihr vielleicht aus meinem ersten Post in diesem Blog kennt, ein Labrador.

2021 – Du kannst beginnen!

Eine ganz schön schwere Last der hohen Erwartungen, die schon jetzt auf 2021 liegt: Wir wollen wieder reisen, Freunde treffen, feiern, essen gehen, arbeiten, konsumieren, wir wollen unser altes Leben zurück!!! Oder etwa nicht?

Die Liebe und unsere Schattenthemen

Es geht nicht darum, die Liebe immer wieder zu intensivieren, sie stärker werden zu lassen. Die Liebe ist immer in der höchstmöglichen Intensität in uns und um uns herum und in jedem Menschen, der uns begegnet, vorhanden.

Das Positive an Corona

Eigentlich darf ich so etwas nicht sagen, schon gar nicht schreiben, denn die sogenannten Verschwörungstheoretiker stecken mich dann sofort in die Befürwortungsecke …

Brüder im Nebel

Allein schon der Titel des Aktenordners, den der Erzbischof von Köln für die geheimen Unterlagen der Missbrauchsfällte gewählt hat, ist blanker Hohn. Dieser Ordner diente nicht dem Schutz der Opfer, sondern dem Schutz der Täter, …

Weihnachten

Warum haben an Weihnachten so viele Menschen Angst davor, alleine zu sein? Warum gibt es Weihnachten so viel Streit in den Familien?

Lüge, Wahrheit und Wahrhaftigkeit

Was ist eine Lüge? Ganz klar, eine Lüge ist … Leider nicht für jeden das gleiche. Sind „Notlügen“ erlaubt? Ist es eine Lüge, wenn ich dir etwas verschweige, was dich verletzen könnte?

Wenn du wüsstest, wie wundervoll Leben ist!

Mio, mein alter Labrador ist 14 ½ Jahre alt, also ungefähr 100 Jahre in Menschenjahren; das ist sehr alt und wie bei vielen Menschen in diesem Alter, ist der Geist hellwach, aber der Körper kann nicht mehr so gut …

Die neue Eiszeit

Ich friere, meine Knochen frieren, nein, es geht nicht um den kalten Frühling, in mir friert alles, wenn ich mich nicht auf mein Herz konzentriere.

Frohe Weihnachten

Ich wünsche Dir, ich wünsche Ihnen, frohe Weihnachten! Froh klingt ein wenig altmodisch und wird häufig nur noch in Verbindung mit Weihnachten und guten Wünschen zu Weihnachten verwendet!

Bitte besuchen Sie auch meine Angebote und kontaktieren Sie mich gerne!

Tel.: (02297) 9 02 78 22

Mit dem Absenden des Formulares erkläre ich mich mit den Datenschutzbedingungen einverstanden.

 

Pin It on Pinterest

Share This