Ab auf die stille Treppe!

Verbote schränken uns massiv in den Grundrechten und Grundbedürfnissen ein. Soziales Miteinander ist ein Grundbedürfnis, frische Luft tanken auch! Ich bin schon lange erwachsen und fühle mich massiv eingeschränkt, wenn wahrhaftige und überzeugende Argumente fehlen.
Eingesperrt sein ohne für mich erkennbare Gründe habe ich zuletzt als 15jährige erlebt, ich erinnere mich an ein Gefühlskarussell zwischen Wut und Ohnmacht und an den Schwur: Das macht keiner mehr mit mir wenn ich erwachsen bin!!
Und jetzt? Schwur gebrochen? Oder eine gute Gelegenheit, die verdrängte Wut und Ohnmacht aus Kinderzeiten hochkommen zu lassen? Unterdrückte Wut blockiert den Energiefluss und ist nicht selten Ursache für Krankheiten. Schaffe in dir einen sicheren Raum und erlaube der Wut sich zu zeigen. Beobachte, wie sich dein Körpergefühl verändert, wie die Energie freier fließen kann, und dann wandel die Wut in Mut und Kraft. Viel Freude dabei!!!

Das Thema des Wochenimpulses ist auch immer ein Thema in der folgenden Montagsmeditation.

Das innere Kind bezeichnet die gespeicherten Emotionen aus der eigenen Kindheit; das können sowohl positive als auch negative Emotionen sein.
Die positiven Emotionen bieten Glück, Unbeschwertheit und Spontanität.
Wenn wir die negativen Emotionen ungefiltert zeigen, sind wir zwar authentisch und ehrlich, jedoch ist die Gefahr, andere zu verletzen groß. Daher werden negative Emotionen oft aus Angst vor Ablehnung und dem Alleinsein unterdrückt – aber manchmal durchbricht das innere Kind die Mauern der Unterdrückung und die Emotionen brechen aus uns heraus.
Jeder Mensch kennt Situationen, in denen er emotional „unangemessen“ reagiert hat, z.B. wenn eine Verabredung kurzfristig abgesagt wird, kann die Trauer oder die Wut groß sein. Es kommen Gefühle hoch, wie: Ich bin nicht wichtig, ich bin nicht wertvoll, ich werde nicht gesehen … In diesen Momenten kann die Verdrängung nicht aufrecht erhalten werden, und das innere Kind zeigt sich mit seinen Verletzungen und seiner Trauer, es möchte gesehen und geheilt werden.
Lernen Sie Ihr inneres Kind mit den abgespaltenen Erfahrungen und Gefühlen kennen, heilen Sie die Verletzungen und gehen Sie den Weg in Ihre Ganzheit.
Geben Sie Ihrem inneren Kind Sicherheit und ein mobiles zu Hause in Ihrem Herzen!